Una verdadera historia de inclusión en OSEP San Rafael

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A pesar de sus limitaciones físicas, Mauricio Miranda tiene un lugar especial en el corazón de “Los Tiburoncines”, un grupo de adultos mayores que estimulan sus condiciones de salud a través de la actividad física, con la ayuda de la profesora Valeria Gijón, en OSEP San Rafael.

En OSEP San Rafael, la actividad física va más allá de la simple práctica de ejercicios. Es un espacio donde la inclusión se ha convertido en el elemento más importante para el bienestar de los afiliados. En este marco, surge una historia que refleja el verdadero espíritu de solidaridad de los participantes.

Mauricio Miranda, a pesar de su delicado estado de salud, hoy es un símbolo de constancia y compañerismo en el grupo de actividad física dirigido por la profesora Valeria Gijón. Aunque no puede participar en el circuito físico habitual ni realizar ejercicios aeróbicos, ha encontrado un rol fundamental como responsable del Jenga, una tarea que le ha devuelto la alegría que estaba perdiendo debido al deterioro de su salud.

Valeria ha venido organizando este espacio con mucha dedicación, adaptando cada estación del circuito a las necesidades individuales de cada participante. Desde ejercicios de fuerza hasta trabajos de coordinación, postura y flexibilidad, el objetivo es el mismo: promover la salud y el bienestar de cada paciente, más allá de sus limitaciones.

En este contexto, se destaca la adaptación que se realizó al circuito para que Mauricio, a sus 78 años de edad, pueda seguir formando parte activa de “Los Tiburoncines”. Este grupo, compuesto por adultos mayores que padecen diversas enfermedades crónicas, ha encontrado en la actividad física no solo una manera de estimular su salud, sino también una forma de fortalecer lazos de amistad y compañerismo.

Cada lunes y miércoles, el edificio territorial de San Rafael, situado en Entre Ríos 345, se convierte en el punto de encuentro de este equipo de adultos mayores, quienes asisten de forma gratuita con el objetivo de brindarle cuidado a su bienestar físico y emocional. Además de una rutina de ejercicios, este espacio representa un ejemplo de inclusión y voluntad para todas aquellas personas que quieran formar parte.

Cabe destacar que de todas las estaciones saludables, todos esperan su paso por la más importante y entretenida de todas: la “Estación Jenga”.

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